EMDR
EMDR-therapie bij Mulder & Mulder Psychotherapie en Coaching in Zwolle
Bij Mulder & Mulder Psychotherapie en Coaching in Zwolle bieden we professionele begeleiding bij psychische klachten en persoonlijke groei. Eén van de behandelmethoden die wij regelmatig inzetten is EMDR – een bewezen effectieve therapievorm bij het verwerken van ingrijpende of traumatische ervaringen.
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een kortdurende en doelgerichte behandelmethode die helpt om nare herinneringen te verwerken, zodat deze hun emotionele lading verliezen. Deze therapie kan bijzonder waardevol zijn als u vastloopt na een beangstigende, pijnlijke of schokkende gebeurtenis.
Wat is EMDR?
EMDR is ontwikkeld om mensen te helpen bij het verwerken van onverwerkte herinneringen aan schokkende gebeurtenissen. Denk aan een ongeluk, verlies, mishandeling, medische ingreep of andere situaties die u emotioneel hebben geraakt. Soms lukt het niet om deze ervaringen zelf te verwerken. U blijft er aan denken, krijgt plotseling nare beelden, voelt angst of spanning, of merkt dat u slechter slaapt.
Tijdens een EMDR-behandeling wordt de herinnering aan de gebeurtenis opgeroepen, terwijl u tegelijkertijd afgeleid wordt, bijvoorbeeld door oogbewegingen, geluiden of tikjes. Hierdoor wordt het brein gestimuleerd om de herinnering op een andere manier te verwerken. De gebeurtenis zelf verdwijnt niet, maar de emotionele intensiteit en spanning nemen geleidelijk af.
Mensen ervaren vaak dat ze meer rust krijgen, minder last hebben van herbelevingen en beter kunnen omgaan met situaties die eerder spanning opriepen.
Wanneer helpt EMDR?
Bij Mulder & Mulder Zwolle zetten wij EMDR in wanneer er sprake is van verwerkingsproblemen of trauma’s. Het is geschikt bij onder andere:
EMDR binnen een bredere behandeling
Wat Mulder & Mulder Psychotherapie en Coaching onderscheidt, is dat wij EMDR nooit als een op zichzelf staande techniek gebruiken. Wij vinden het belangrijk dat EMDR wordt ingebed in een totaaltraject, waarin ruimte is voor gesprek, inzicht, verwerking en groei. EMDR is geen wondermiddel en werkt het beste in combinatie met andere therapeutische interventies. In onze praktijk combineren wij EMDR vaak met:
Door deze integrale aanpak zorgen we ervoor dat EMDR niet alleen de symptomen vermindert, maar dat u ook begrijpt waarom een ervaring zo’n impact heeft gehad en hoe u daar op een gezonde manier mee kunt omgaan.
De kracht van EMDR bij Mulder & Mulder Zwolle
Onze cliënten ervaren EMDR vaak als intens, maar ook bevrijdend. Na enkele sessies merken veel mensen al dat de lading van hun herinnering vermindert. Ze kunnen beter slapen, voelen minder angst en krijgen weer ruimte om vooruit te kijken.
Bij Mulder & Mulder begeleiden we u stap voor stap door dit proces, in een veilige, persoonlijke en professionele omgeving. We nemen de tijd om goed te begrijpen wat er speelt en passen de behandeling aan uw situatie aan.
Wij vinden het belangrijk dat u zich op uw gemak voelt en dat er vertrouwen is; dat is de basis voor elke succesvolle behandeling.
Resultaten van EMDR
De resultaten van EMDR zijn vaak indrukwekkend. Cliënten vertellen dat ze weer grip krijgen op hun leven, meer vertrouwen ervaren en dat ze hun angst of verdriet beter kunnen hanteren. Sommige voorbeelden van positieve veranderingen na EMDR zijn:
Nieuwe stappen durven zetten, bijvoorbeeld een nieuwe baan, studie of relatie
EMDR helpt dus niet alleen om het verleden los te laten, maar ook om weer met vertrouwen vooruit te kijken.
EMDR-therapie in Zwolle – persoonlijk en professioneel
Bij Mulder & Mulder Psychotherapie en Coaching Zwolle werken ervaren therapeuten die gespecialiseerd zijn in EMDR-behandelingen. Wij zorgen voor een persoonlijke benadering waarin uw verhaal centraal staat. Of u nu al langer last hebt van een nare ervaring of recent iets hebt meegemaakt dat u niet loslaat; wij helpen u op een professionele en warme manier verder.
Meer weten over EMDR in Zwolle?
Wilt u meer weten over EMDR bij Mulder & Mulder Psychotherapie en Coaching in Zwolle of bespreken of deze behandelmethode bij u past? Neem dan gerust contact met ons op voor een kennismaking of intakegesprek. Samen kijken we wat u nodig hebt om weer rust, vertrouwen en levensvreugde te ervaren.
Mulder & Mulder Psychotherapie en Coaching – EMDR-therapie in Zwolle
Professioneel. Persoonlijk. Praktisch.
Voor herstel, groei en nieuwe perspectieven.
Aanmelden?
Vul het aanmeldingsformulier in